Formação Complementar de Pólo Aquático

     No passado dia 25 de Novembro, os nossos colegas Sara Martins e Ricardo Martins, fizeram uma formação complementar de pólo aquático, pelas 12.00h, no auditório da nossa escola.

     Esta formação foi dividido em duas partes:

• Parte Teórica;
• Parte Prática (data indefinida).

     Na parte teórica os nossos colegas explicaram-nos o essencial sobre a modalidade.

Federação Portuguesa de Natação

     Os temas abordados nesta formação foram:

• O que é o Polo Aquático?;
• Oridem da Modalidade;
• Regulamento;
• Campo;
• Acções técnicas;
• Faltas e penalidades;
• Material e custos;
• Locais de prática e custos;
• Associações;
• Lesões;
• Curiosidades;
• Convidados.

     Nesta parte teórica estiveram presentes o atleta e treinador de natação Miguel Fragoeiro e o Rui Oliveira, aluno da Faculdade de Motricidade Humana (FMH) com os quais pudemos tirar algumas duvidas que tínhamos. Fizemos as seguintes questões:

Quando é que teve o primeiro contacto com a modalidade?

Atleta - Através da minha família, a minha irmã praticava, assim como o meu pai. Aos 8 anos meteram-me no pólo aquático e a partir dai fiquei e pratiquei esta modalidade.

Treinador - Eu praticava natação de competição mas saí e fui para o pólo aquático porque era muito diferente, como é uma modalidade colectiva tem objectivos diferentes da natação.

Conseguem viver só do pólo aquático?

Treinador - Nem pensar! Existem países na Europa que isso é possível mas em Portugal é como se fosse um desporto amador.

Já tiveram algum acidente durante uma prova ou num treino?

Atleta - Sim, costumava jogar com a boca aberta e com a língua de fora, num dos jogos levei uma cabeçada e furei a língua de um lado ao outro. Mas os acidentes mais comuns são lesões, no ombro, alguns pontapés e arranhões.

Já tiveram algum patrocínio?

Treinador - Sim, da empresa do nosso treinador. A câmara não nos apoia. 

Quantas vezes treinam por semana?
Treinador - Treinamos 5 vezes por semana e não existem treinos bi-diários. 

Vídeo Ilustrativo da Modalidade

Nota: A parte prática desta modalidade ainda não tem data definida. 

Este artigo será completado quando realizarmos a aula de pólo aquático.